平安剣道クラブです。
8月8日、2020年第15回目の通常稽古でした。
参加者は、6年生3人、5年生1人、4年生4人、3年生2人、大人1人、11人でした。
稽古内容は、ランニング、準備運動、ストレッチ、ラダートレーニング、マンガでの基礎事項説明（剣道日本連載記事を活用）有効打突の要件の説明、素振り、体の軸を作るトレーニング、足さばき、指導者が面を付けて、切り返し、基本打ち（面打ち）を受ける稽古、跳躍素振りに取り組みました。
途中での休憩・給水、床の清掃をはさんで、熱中症や新型コロナ感染拡大対策に配慮して取り組みました。
今日は日中の最高気温は33℃でした。明日は36℃の予報です。給水と休憩をこまめに取りながら取り組みを進めます。指導者2人は、今回、面を付けて子供達の打突を受けましたが、暑さが半端無いです。体を慣らしながら取り組みます。
見学、体験稽古は大歓迎です。随時受け付けています。ご興味がある方はコメント欄から連絡いただくか、メールや電話でご連絡いただきますようお願いします。
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