平安剣道クラブです。
8月2日、2020年第14回目の通常稽古でした。
参加者は、6年生3人、5年生1人、4年生5人、3年生3人、大人2人、14人でした。
今回の稽古は、2月6日以来の久しぶりなのと、暑い中での稽古でしたので、体を慣らしながらの取り組みました。
稽古内容は、最初に前日説明した新型コロナ対策のガイドラインの概要説明、ランニング、準備運動、ストレッチ、ラダートレーニング、マンガでの基礎事項説明（剣道日本連載記事を活用）素振り、体の軸を作るトレーニング、足さばき、切り返し、基本打ち（面打ち） としました。
途中での休憩・給水、床の清掃をはさんで、熱中症や新型コロナ感染拡大対策に配慮して取り組みました。
ガイドラインの説明では、感染しない、させないように取り組むことを周知しています。写真は当クラブの稽古再開ガイドラインの一部です。
どんどん暑くなってきています。給水と休憩をこまめに取りながら取り組みを進めます。皆様におかれましては、日々の体調管理に気を付けてお過ごしください。
見学、体験稽古は大歓迎です。随時受け付けています。ご興味がある方はコメント欄から連絡いただくか、メールや電話でご連絡いただきますようお願いします。
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